우유을 잘 마시는 방법

퍼온 글입니다. 예전에 영국의 수상 처칠이 그랬다지요 - 자녀에게 우유를 먹이는 것이 미래를 위한 가장 현명한 투자라고. 어릴때 우유병에 들어있던 서울 우유 많이도 먹었답니다. 튼튼하게 잘 자란것이 우유때문인지 정확히 알 길은 없지만, 우유를 통한 칼슘 섭취가 도움이 되었다고 굳게 믿고 있답니다.

Whole 밀크와 2% 밀크의 차이도 모르면서 구수하고 많있어서 Whole 밀크를 많이 먹어서 지방 섭취가 유난히 많아서 살이 쪘다고 생각하며 사는 제가 이 글을 보고 제 블로그에 갈무리 해둡니다.

여러분 건강을 위해서 우유 많이 마십시오!

[내용출처: 우유축산협회?]