흡연자들이 꼭 섭취해야만 하는 몸에 좋은 음식들

사실 담배 몸에 이롭다고 생각하시는 분들은 이젠 없는 것 같습니다. 예전부터 정신건강에 이롭다는 말로 담배 피는 것을 합리화 하시는 분들이 많이 있긴 합니다. 이글은 절대로 담배를 계속 피시라는 것은 아님을 미리 알려 둡니다. 

혹시라도 담배 계속 피우시는 분이 주변에 있다거나 본인이 그러시다면, 아래 글 보시고 조금이라도 몸에 덜 해롭게 몸 보존 하시길 바라는 마음에서 포스팅합니다!! 담배 해독에 도움되는 음식들은 물, 녹차, 당근, 은행, 된장, 율무, 연근, 다시마 등이랍니다.