아침에 먹으면 좋은 음식들과 별로 안 좋은 음식들

얼마나 정확한지 모르겠지만, 참고 하면 좋을 것 같아서 갈무리 해 둡니다. 아침에 오트밀, 당근, 양배추, 계란, 사과 등 드시면 좋을 것 같습니다!! 바나나 먹는 것이 별로 안좋다는 것은 처음 알았네요~