피로에 지친 거북 목 풀어주는 스트레칭

우리 목....참 힘들 것 같지 않나요? 무리가 무거운 사람들에게는 특히...ㅎㅎ 그래서 가끔 스트레칭해서 피로를 풀어주는 것이 좋지요!! 

아래 그림 보시고 따라 하시길 바랍니다!!